إدارة الوقت

[ابو عبدالله]

الأحبة في منتديات السلاطين

لدي دورة تدريبية بعنوان فن إدارة الوقت

مع مجموعة من طلاب المدارس وأحببت أن أطرح هذا الموضوع على صفحات المنتدى

للفائدة منه وكسب معلومات من أضافاتكم وردودكم

فلا تبخلوا علي فيها

مدخل

فن إدارة الوقت

وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح

ماذا نعني بإدارة الوقت ؟

هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف.



سوف أضع مجموعة من النقاط وأنتظر التفاعل من الجميع


المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ

أمور تساعدك على تنظيم وقتك

الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا

تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك

معوقات تنظيم الوقت

هذه بعض النقاط التي من خلالها نتحدث عن إدارة الوقت بنتظار ردودكم

وفي النهاية سوف تضاف الحقيبة التدريبية للموضوع بالمرفقات

كل الود لكم

[آل قدير]

ابو عبدالله موضوع رائع
وبالنسبة لادارة الوقت لابد من تخطيط واهداف لكي يسهل عليك ذلك
ومن المهم ان تدون على الورق لان ذلك يساعدك على النجاح
وبالبنسبة الفشل والاخفاق طبيعي كما ذكرت اخي الحبيب لكن لا نجعله مصاحبا في كل شئ
ومن معوقات ادارة الوقت هي عدم التخطيط وتأجيل عمل اليوم الى الغد
ولي عودة بإذن الله

[جزاء السلطاني]

نبدأ صغار ثم نكبر مع الإصرار لا يوجود فاشل ومخفق بل يوجود متقاعص , بإبرة تستطيع أن تحفر بئر ( كنها قويه شوي وصلخها علينا نابليون :s36: )

تقييم الوقت وتوزيعه أمر مهم , الفوضى لن تنجب غير الفوضى لذلك إدارة الوقت وترتيبة يمنحنا التركيز وإمتطاء صهوة النجاح .


مُتابع أبا عبدالله ,

[ابو فايز]

مفهوم الوقت :
ادارة الوقت تعني اولاً ادارة الذات فهي نوع من ادارة الفرد نفسه.وكذلك ادارة الاعمال التي يقوم بمباشرتهافي حدود الوقت المتاح .وتعتبر ادارة الوقت هي ادارة السلوك والشخصية.

خصائص الوقت:
. سرعة انقضائه.
.ما مضى منه لن يعود ولايعوض.

أهمية الوقت :
اضاعة الوقت أشد من الموت ، لان اضاعة الوقت يقطعك عن الله والدار الاخرة ،والموت يقطعك عن الدنيا وأهلها.(ابن القيم)

كيف تستطيع ادارة وقتك؟
.حدد اهدافك واولوياتك.
. كن قادر على قول "لا" لضياع الوقت .
.التزم منهجاً محدد لادارة وقتك ، لاتحيد عنه.
.أتقن فن الاتصال الهاتفي لما يخدم وقتك.
معوقات تنظيم الوقت:
.الزيارات المفاجئة.
. الاتصالات الهاتفيه غيرالمنتجة.
.الاجتماعات الغير فعالة.والافراط في النقاشات والغير مفيدة ، والولائم.
.التسويف والتأجيل باعذار واهية.
.عدم تحديد الاولويات.
.عدم تخطيط الوقت.والافراط في الطعام والشراب والنوم
.انخفاض الروح المعنوية.
.الانشغال الزائد بوسائل الاعلام المرئية والمسموعة والمقروءة.
. الاصغاء الغير جيد.

كيف تكسب الوقت:
8-ساعات ،33% من اليوم .
تقليل 5 دقائق يوميا ولمدة 5 أيام .
فكر بجد واصرار أنك تريد الاستيقاظ قبل موعدك المعتاد ،5 دقائق ،وفكر في أهدافك.
.استمر لاسبوع ثاني حتى يستجيب جسمك .
.إن متوسط نوم الرجل العربي 25 سنة من عمرة
. من الطريقه السابقة تربح 10 سنوات لعمرك.
فوائدتنظيم الوقت:
.الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
.قضاء اكبر وقت في التطوير الذاتي.
.انجاز الاهداف والطموحات الشخصية.
.التخفيف من الضغوط في العمل والحياة الشخصية.
.قضاء اكبر وقت مع العائلة والاسترخاء والراحة.
واخيراً:

الخوف من الفشل :
ان الفشل في المواقف السابقة لايعني انك سوف تفشل مرة اخرى ،فإن الحياة تتغير دائماً ويجب
النظر الى الاخطاء السابقه كمصادر للمعلومات وعليه يجب أن نتذكر القول المأثور (لاخوف ولا خجل من عثرة الحجر )
إن المخيف والمخجل هو التحرك أو التعثر على الحجر نفسه مرتين.
هذا ماتم جمع عن فن ادارة الوقت واعذرنا عن التقصير ابا عبدالله.

[ابو عبدالله]

ال قدير

كل الشكر لك اخي على التفاعل

والرد الجميع جدا

بارك الله فيك



جزاء بن مونس

اشكرك على الرد الرائع

حفر البئر بأبرة هو أهدار للوقت

ونابليون له صلخات حلوة وهي عندما نهر أحد جنوده عندما قال لا استطيع فقال له حاول

لك ودي



الأخ العزيز أبو فايز

كل الشكر والتقدير على مجهودك المبارك فيما جمعت

وسوف يضاف بإذن الله في الحقيبة التدريبية

أختيارات موفقة أبو فايز تحمل في طياتها معاني كبيرة جدا

كل الشكر والتقدير لك أخي الحبيب

[محبوبة والحمد لله]

أشكرك أبوفايز على هذا الموضوع المفيد وأدعو الله العلي القدير أن ينفع به كل من يقرأه

[أبـو نــواف]

شكرا أبو عبدالله على هذا الموضوع القيم

الذي يجب أن نستغله أحسن إستغلال في حياتنا اليومية

[عوض جبيب]

ماقصروا من سبقوني

لكن لي فلسفة خاصه ســ امررها هُنا

عدم احترام الوقت يجعلك لا تحترم الآخرين وانت من سيخسر فــ النهايه

اعتقد أن عدم تنظيم الوقت هو مرض تمكن منا ولن نتعافى منه ابداً الا بالتخلص من بعض مسلماتنا الاجتماعيه كـ الزيرات بلا موعد مسبق مثلاً لان ذلك لابد أن يتعارض مع تنظيمك لوقتك .

أن اردت أن تكتشف أن من يعلموننا أدارة الوقت هم غير منضبطين اصلاً بادارة اوقاتهم ارتبط بموعد رسمي مع احدهم واكتشف ذلك بنفسك .


هل تصدق أن زملائنا فــ العمل من الامريكان مايردون على مكالماتهم الخاصه وقت دوامهم :g:

وحنا ماتزين النومه الا بالدوام :s16:


شكراً ابوعبدالله



ارق التحاايا

[ابو عبدالله]

محبوبة والحمد لله *** أبو نواف *** الزير

أشكركم على المرور والرد

لا حرمنا من هذا التواجد الجميل

دمتم بود

[سلطان الزين]

سيدي الفااضل الوقت هو عمر الأنساان وكل يوم من حياته يمضي لايمكن ان يعووود للوراء..
وعمر الأنسان لايمكن زيادته ولا النقصان منه..

لابد اذا من احترام هذا العمر بما يفيد وأستثمار الوقت بما هو حسن ..
كل التحايااا لك..

[ابو عبدالله]

سلطان الزين

منور المشاركة بوجودك الجميل

كل الشكر على المرور والرد

دمت بود