الله يهديك يا ابا بدر
وهل نستطيع ترك الكبسه ماباقي الا ان نفطر عليها
التمر والحليب غذاء كامل وبعد ان اكتشفت فوائده بدأ الاوربيون يتناولونه في وجبة الافطار
وتعويد اطفالهم على تناوله في وجبة الافطار .
ونحن تقدم لاولادنا الكرون فلكس بالكاكاو،،ولاتسأل عن نقص الهوموقلبين وهشاشة العظام.
شكرا لك ابابدر على الموضوع القيم