السلامُ عليكمُ ورحمةُ اللـہ وبركاتـہ .. // منَ فينـاَ مايضيقْ صدرهـہُ ؟! ونعجزٍ وإحنا ندوّر شئَ يسليّنا ويضحكّنا أوَ حتىَ ندوٍر أحدَِ نفضّفضّ لـہ لكنَ اللـہ تعالى وصف لنـا عِلاج سهلْ جداً ’ وقآل : وكانَ يتحدّث معٍ الرسوٍل صلّى اللـہ عليـہ وسلّم / ومن هذهِ الأياتْ نستنجِ أنَ : عِلاج ضيقة الصدر 3 أنواعَ ’ { العِلاجُ الأوٍل } فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ .. سبحان اللـہ , والحمد للـہ , ولا إلـہ إلا اللـہ , واللـہ أكبر . * قال رسول اللـہ صلى اللـہ عليه وسلم ' من قال سبحان اللـہ وبحمده 100 مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر ' { العِلاجُ الثانيٍ } الصلاهـہ أكثِروا من السجود لأنـہ أقرب مايكون العبد لربـہ عندما يكون ساجد مرتجيـہ متذللٌُ لربـہ وهو ساجد { العِلاجُ الثالِثُ } استمِرواَّ في عبادة ربكم مدة حياتكم حتى يأتيكَ اليقين ، وهو الموت وامتثَل رسول اللـہ أمر ربـہ ، فلم يزل دائباً في عبادة اللـہ حتى أتاه اليقين من ربـہ . . وبالنهايـہ / عسى اللـہ يبعد عنا ضيق الدنيا والآخره ويكفينا شر كل ما أهمّنـا ويُقرِبنا إليـہ منقوٍل