هـل انت وٍِآثـق مـن نفـسك؟ ادخل لتعرف مدى ثقتك بنفسك..

في البدايه هذا اختبار لتعرف مدى ثقتك نفسك ...
احضر ورقه وقلم واحسب نتائج اجاباتك ...اقرآ فقرات الاختبار بدقه واجب عليها بنعم او لآ حسب مايتوافق معك وضع لكل اجابه (بنعم) نقطتين(2) وكل اجابه (بلا)نقطه واحده(1)...1 ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟
2 ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟
3 ـ هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟
4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟
5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟
5 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك ؟
6 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم ؟
7 ـ هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟
8 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟
9 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟
10 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟
11 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟
12 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟
13 ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ؟
14 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟
15 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟
16 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟
17 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟
18 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟
19 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟
20 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟
21 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟
22 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟
23 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟
24 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟
25 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟
26 ـ هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟
27 ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟
28 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟
29 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟
30 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟
31 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟
32 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟
33 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟
34 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟
35 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟
36 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟
37 ـ هل تعترف بأخطائك ؟
38 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟
39 ـ هل تكره الخانعين ؟
40 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟
41 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟
42 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟
43 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟
44 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟
45 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟
46 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟
47 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟
48 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟
49 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟
50 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟ الآن اجمع الدرجات التي حصلت عليها من خلال اجاباتك..
_اذا كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100_88 فثقتك بنفسك عاليه وممتازه جدآ ..
_ اذا كان المجموع الذي حصلت عليه 87_76 فثقتك بنفسك لا بأس بها...
_وان حصلت على 75_62 ثقتك بنفسك بحاجه الى تقويه..
_اما اذا حصلت على 61_50 فللأسف ثقتك بنفسك ضعيفه وتحتاج الى علاج نفسي لتقويتها..
واسف على الأطاله ..