قديم 10-22-2010, 08:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 258
المشاركات: 1,356 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
مغترب في امريكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك




تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك !


كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن






بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي
وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.

ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.

وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تتخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.



راي مطروح في الموضوع


على فكره
هذه الدراسه غير صحيحه بالمره
لانه لما سافرت شغالتي
وكنت اغسل الصحون واكوي الملابس
كنت في قمة نرفزتي
وكانت حالتي النفسيه متدهوره
فلا تصدقوا هذي الدراسه
الله لا يحرمني من شغالتي
ومبروك عليها الراحه النفسيه من وراء
غسيل الصحون و الكوي














عرض البوم صور مغترب في امريكا   رد مع اقتباس
قديم 10-22-2010, 09:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عجزت أنساك سابقآ
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 1209
المشاركات: 98 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
روعة الكون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.

" ههههههههه خووش دراسه انا عني ومعصبه بعد احرق الثوب واكسسر الصحون...وهذولا يبونا نغسل ونكوي
"
اشكرك خيي مغترب عالمعلوماات الغريبه ^_^
وسلمت يمناك عالنقل الله يعطيك العافيه
ولاعدمنا جديدك

:sss1414:












عرض البوم صور روعة الكون   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 02:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 575
المشاركات: 1,762 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
ملاك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

شكرا مغترب على الدراسة الغريبة
فعلاهناك أشخاص تجدراحتها في العمل والجد والاجتهاد وأذا مرعليهم يوم من غيرعمل يحبطون
والعكس صحيح
أرق المنى












عرض البوم صور ملاك   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 10:45 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 258
المشاركات: 1,356 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
مغترب في امريكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعة الكون مشاهدة المشاركة
أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.


" ههههههههه خووش دراسه انا عني ومعصبه بعد احرق الثوب واكسسر الصحون...وهذولا يبونا نغسل ونكوي
"
اشكرك خيي مغترب عالمعلوماات الغريبه ^_^
وسلمت يمناك عالنقل الله يعطيك العافيه
ولاعدمنا جديدك

:sss1414:
كل الشكر علي المرور وهذا اهو المهم تكسير الاصحون لانه تحطي الحره فيها وترتاحي نفسيا ههههههه












عرض البوم صور مغترب في امريكا   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 10:45 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 258
المشاركات: 1,356 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
مغترب في امريكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك مشاهدة المشاركة
شكرا مغترب على الدراسة الغريبة
فعلاهناك أشخاص تجدراحتها في العمل والجد والاجتهاد وأذا مرعليهم يوم من غيرعمل يحبطون
والعكس صحيح
أرق المنى
اسعدني مرورك












عرض البوم صور مغترب في امريكا   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 12:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسفة نبض

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 725
المشاركات: 4,352 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
فلسفة نبض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

من جد دراسة غريبة...
شكرا اخي الفاضل مغترب ع الطرح الحلو...












توقيع :

عرض البوم صور فلسفة نبض   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 07:21 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 258
المشاركات: 1,356 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
مغترب في امريكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

فلسفه كل الشكر علي المرور












عرض البوم صور مغترب في امريكا   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2010, 07:43 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضــو

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 888
المشاركات: 266 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
برنسيسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

كل الشكـــر
بالنسبه لي تنطبق علي الدراسه ميه بالميه












عرض البوم صور برنسيسه   رد مع اقتباس
قديم 10-25-2010, 07:45 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو مميز

الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 258
المشاركات: 1,356 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
مغترب في امريكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

برنسيسه كل الشكر علي الصراحه

اسعدني مرورك












عرض البوم صور مغترب في امريكا   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2010, 08:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

مراقبة القسم الاسلامي

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمل السلطاني

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 996
المشاركات: 5,082 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
 

الإتصالات
الحالة:
أمل السلطاني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مغترب في امريكا المنتدى : [ المنتدى العام ]
افتراضي

مدري أحس الدراسة فيها شيء غلط !!!



يابنااااااااااااااااااااااااااااااااااات هو صدق غسل الصحون يجيب الراحة النفسية ؟


أنا عن نفسي لاااااااااااااااااااااااااااا












توقيع :

والله لو علموا قبيح سريرتي لأبى السلام علي من يلقاني ولأعرضوا عني وملوا صُحبتي ولبوأت بعد كرامة بهواني لكن سترت معايبي ومثالبي وحلُمت عن سخطي وعن طغياني

عرض البوم صور أمل السلطاني   رد مع اقتباس
إضافة رد


(مشاهدة الكل الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 0
لا توجد مشاهدات من الأعضاء لهذا الموضوع من قبل.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الزبــــــــادي محمد زعل [ المنتدى العام ] 8 05-22-2011 07:13 PM
كيف تعرفي انكي لا تصلحي ان تكونى زوجة فلسفة نبض المرأة وَ الأزياء 8 07-12-2010 12:14 AM
فوائد الصلع ابو طلال المقناص والرحلات البرية 7 06-27-2010 02:00 PM
فوائد البصل سام 77 [ المنتدى العام ] 3 12-02-2008 08:55 PM
فوائد التمر سام 77 [ المنتدى العام ] 7 11-01-2008 10:45 AM


الساعة الآن 03:58 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. diamond